03 de outubro de 2026 · por Dra. Marisa Kelly Nunes

Posso tomar sol depois do laser? O cuidado certo para o verão em BH

Mulher branca de uns 30 anos, cabelo loiro ondulado, corpo curvilíneo, de chapéu de aba larga e óculos escuros, rindo num terraço à beira-mar na luz dourada da manhã.

Outubro chegou com cheiro de protetor solar. A mala sai do armário, o chapéu aparece, alguém já marcou a viagem de dezembro. E, no meio da animação, surge a pergunta que a gente ouve toda semana na poltrona: posso tomar sol depois do laser?

A resposta curta é “pode, mas não agora e não de qualquer jeito”. A longa é o que vem a seguir, porque o sol é o cuidado mais importante de todos, e o que mais se esquece.

Por que tomar sol depois do laser pede cautela

O laser, seja o da depilação com o HAKON 4D, seja o da renovação de pele com o Ômer Smart, trabalha com energia que a pele recebe e responde. Por uns dias, ela fica sensível, mais fina, mais atenta a tudo.

Se o sol forte chega nessa hora, a pele se defende do jeito que sabe: produz pigmento. É assim que nasce a mancha pós-inflamatória, aquela marquinha escura que ninguém pediu. Em pele negra e parda, o risco é maior, e por isso a gente é ainda mais rigorosa. Quem tem melasma conhece bem essa história, e vale ler sobre o tratamento de melasma em BH.

Não é frescura de clínica. É fisiologia.

Quanto tempo esperar para tomar sol depois do laser

Não existe um número igual para todas. Depende do tipo de laser, da área, do seu fototipo e de como a pele reagiu. Em linhas gerais, nas primeiras semanas a regra é fugir do sol direto na região tratada. Na renovação de pele, a conversa é mais longa. Na depilação, costuma ser mais curta, mas nunca zero.

Quem define o prazo, no seu caso, é a avaliação. A Dra. Marisa Kelly olha a sua pele, a data da próxima viagem e monta o calendário junto com você. Se a sessão cair perto das férias, a gente ajusta uma coisa ou outra. Sem drama.

O cuidado de antes: a pele que chega bronzeada

Aqui mora o erro mais comum. A paciente passa o fim de semana na piscina, chega na segunda com a pele marcada de sol e pergunta se dá para fazer a sessão. Quase sempre, a gente adia.

Pele bronzeada ou queimada tem mais pigmento ativo, e o laser pode confundir esse pigmento com alvo. O resultado é mais risco e menos conforto.

Antes da sessão, então: sol com moderação nas semanas anteriores, filtro todos os dias e hidratação de verdade. Beba água. Pele hidratada responde melhor, e o corpo elimina melhor o que o laser movimenta. Para a depilação, o passo a passo está no texto sobre os cuidados antes e depois da depilação a laser.

O cuidado de depois: filtro, chapéu e sombra

Depois da sessão, o roteiro é simples e exige constância.

Filtro solar de amplo espectro, fator alto, todos os dias, mesmo em dia nublado, mesmo dentro de casa perto da janela. Reaplique a cada duas horas se estiver ao ar livre. Chapéu de aba larga, óculos escuros e roupa leve cobrindo a área tratada fazem o resto.

Evite praia ao meio-dia, piscina de sol aberto e banho de sol “só um pouquinho”. Também fica de fora o calor forte e a sauna nos primeiros dias. Se aparecer vermelhidão, descamação ou qualquer coisa que te deixe em dúvida, escreva para a gente. É para isso que a clínica existe depois da sessão também.

O filtro, aliás, é o segredo de quem cuida da pele a vida toda. Quem quer entender o que o sol faz ao longo dos anos encontra o caminho no texto sobre manchas de sol no rosto.

O que esperar de quem respeita o sol

Pele que passa pelo laser e é protegida do jeito certo costuma cicatrizar bem, sem mancha e com o resultado aparecendo no tempo dele. Não prometemos pele de porcelana nem efeito de novela. Prometemos método e honestidade.

E dá para curtir o verão. Com chapéu bonito, filtro na bolsa e a sessão marcada na época certa, o sol continua sendo seu amigo. Só muda a hora de encontrar com ele.

Como é na Clin Clin

Quem conduz a avaliação é a Dra. Marisa Kelly Nunes, Biomédica Esteta, CRBM 14.754. Ela conversa sobre a sua rotina, a sua viagem, a sua pele, e só depois escolhe o protocolo. Todos os nossos tratamentos são livres de PMMA, em linha com a Resolução CFM nº 2.461/2026.

Em Cachoeirinha, a luz é boa, a poltrona é macia e o café sai quentinho. Você sai com o cuidado de depois escrito e explicado, não decorado às pressas. Nem parece clínica. Parece carinho.

Se o verão já está na agenda, vamos olhar o calendário da sua pele antes de a mala fechar.

Agende sua avaliação ou fale com a Clin Clin no WhatsApp (31) 99880-9808.

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